Börja träna nu!
Värnamo:
0370-30 18 80
Storgatsbacken 13
Friskare medarbetare
Med e3 är det möjligt för dig som arbetsgivare att outsourca företagets friskvårdsaktiviteter till en aktör som tillhandahåller ett genomarbetat utbud av friskvård.
Att erbjuda subventionerad friskvård till kanske hundratals anställda medför ett omfattande merarbete som många arbetsgivare, HR- och personalavdelningar gärna undviker. Det krävs också en hel del resurser att bedöma och välja bra friskvårdstjänster, administrera ekonomi och kommunicera friskvårdsutbudet till de anställda.
Vi föreslår att du låter oss göra det åt dig.
Utbilda dina medarbetare
För att skapa välmående arbetsplatser med fokus på resultat, hållbarhet och god hälsa så anordnar vi framförallt utbildningar inom kost, träning, livsstil och stresshantering. Faktorer som är vanliga orsaker till ohälsa.
Våra utbildningar bidrar till ett hållbart arbetsliv.
Personliga hälsotester
- En kroppskompositionsmätning där procentuell fördelning av kroppsvikt bestående av muskelmassa, skelett, vikt och andel kroppsfett.
- Ett konditionstest där aktuellt konditionsvärde redovisas.
- Ett livsstilssamtal för att få fram ett ”nuläge” av individens vardag.
Utifrån resultat och målsättningar skapas en personlig handlingsplan. För att få bra effekt rekommenderas att uppföljning (ar) sker med jämna intervaller.